一般来说，宝宝到了一岁左右的时候就可以进行断奶，具体情况要看宝宝的身体发育而定，当宝宝的奶瘾比较大的话，可以适当延长。

宝宝是否需要断奶，家长要多观察宝宝的身体发展，发现宝宝对奶液之外的食物感兴趣，并且对其他食物有尝试的阶段，就可以尝试断奶。

在宝宝的成长过程中，断奶可以说是让母亲与宝宝最痛苦的事情之一，于是有许多宝宝在家长断断续续中断奶。

其实宝宝到了一岁左右的阶段，家长就可以试着给宝宝进行断奶，过早断奶，宝宝身体需要母乳的营养，摄入不足会引起营养不良。

如果太晚断奶，宝宝身体在逐渐的发展，需要更多的营养来提供身体发育，只是摄入单一的母乳是无法满足宝宝身体需求。

同时，宝宝在不同的年龄阶段，身体各个器官在发展，比如味觉就需要不同的食物进行刺激，只有适应不同的食物味道，才有利于味觉发展，因此正确的时间段断奶非常重要。

对于给宝宝断奶，许多妈妈都感到非常头疼，宝宝哭闹不止，妈妈奶胀心痛，甚至会让宝宝与母亲产生距离感。可是随着宝宝逐渐长大，需要更多的营养供给才能满足身体发育，因此断奶是避免不了的问题。

宝宝断奶要按照宝宝身体情况而定，一岁左右可以给宝宝断奶，最迟不要超过两岁。

现在许多宝妈平时要工作，可以将断奶提前，但不能早于八个月。断奶的最佳时间要保证宝宝身体健康的情况下进行，并且宝宝已经接受配方奶粉和辅食，千万不要给宝宝断奶后，宝宝不肯吃奶粉和辅食将会影响宝宝身体发育。

1、开始使用餐具或吸管

随着宝宝年龄的增长，身体的各种能力也会得到发展。有的宝宝在父母吃饭的时候喜欢抓着父母的筷子、勺子放进嘴里，吃饭的时候还盯着父母的吃饭动作。

这就说明宝宝对这些食物的兴趣很强。动手能力较强的孩子，还会伸手去抓餐具，反倒是对奶嘴的兴致不高。这说明宝宝在潜意识里已经接受了进食的过程，断奶的时候相对容易。

2、出牙了

等宝宝长牙后，如果睡前还喂他母乳，奶会残留在婴儿的嘴里，天然糖会损害婴儿的牙齿，从而导致蛀牙。

因此，在宝宝乳牙萌头时，就可以考虑给他增添辅食了。在刚断奶后，妈妈的乳房肯定会有肿痛、溢乳现象，可以提前买些溢乳垫，不仅能让胸部保持干燥，还能减轻胸部的不适感。

3、对乳汁需求减少

有些宝宝在玩的时候，一个小玩具可以让他们玩很长时间，到了喂食的时候，他们也不会哭着找妈妈喂食。

不喜欢呆在家里，总是喜欢让妈妈带着去户外，出门3到4个小时，也没想吃奶的意思。

由此可见，现在宝宝的注意力已经被别的东西吸引了，对妈妈的奶水已经没有了强烈的需求，在这期间，妈妈慢慢给宝宝断奶，对他的影响微乎其微。

4、对其他食物感兴趣

众所周知，母乳的营养价值非常高，是婴儿生长发育不可替代的物质。然而，当宝宝在喝奶时，经常表现出“心不在焉”的状态。

看到成人把食物放进嘴里不停地咀嚼时，目不转睛的看着，说明他对这些食物非常感兴趣。

如果还伴有流口水，那他的味蕾、嗅觉发育就非常完美了，家长可以适当给宝宝喂一些菜品。但要记住从薄到厚，从软到硬的顺序。

这时，妈妈就可以试着给他断奶。借助吸奶器吸出母乳，倒进奶瓶中给宝宝喂食，后期再慢慢减少喂养次数就会容易很多。如果宝妈因其他原因，无法及时哺乳，也可以提前购买一个吸奶器，放在家里备用。

断奶需要一个过程，不能说是要立竿见影，这样做法可能会伤害到宝宝。没有100%温和的方法让孩子断奶。当改变习惯时，宝宝抗拒和哭泣是很正常的。

每个婴儿的情况都不一样。父母必须有足够的耐心。同时，在断奶前，要确认宝宝是否对辅食过敏，以免宝宝断奶后食用过敏性食物造成意外。只有科学健康的断奶方式，才是最适合宝宝的。

宝宝传递想要吃东西的信号时，家长可以试着给宝宝尝试着喂一点米汤，从开始的每天一小勺，逐渐的增加。要注意的是，在宝宝一岁之前还是需要奶液的营养供给，千万不要让宝宝对奶水产生厌恶感。

无论宝宝有多么不情愿断奶，最后总是要面临断奶这个问题，只有在合适的时间，并且在宝宝适应断奶食品的前提下，又可以得到丰富的营养，才可以给宝宝断奶，千万不要急着给宝宝断奶，只有准备充分才可以往下进行。

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