刚出生三个月的小宝宝。能吃能拉，因为不再通过脐带接受营养，所以说加大了尚未发育成熟的肠胃负担，这个时候小宝宝如果有一些不舒服，就会不停的扭动身子，身体用劲儿就会出现憋气的这种情况，小脸就会憋得通红。

  我们说新生儿睡眠有三个阶段，分别是瞌睡浅睡以及深睡，因为小宝宝的睡眠周期不长，所以说转化的频率比较快，在睡觉的这个过程中就特别容易会出现吭吭叽叽。睡觉时浑身用劲甚至哭闹的这种情况。

喂养和护理不当，喂养方面，妈妈不要一次给宝宝喂得太多，以免造成较重的胃肠负担，造成孩子易闹、使劲等情况。

  注意喂养方式和营养摄入，妈妈应该尽量以母乳为主，减少奶粉对胃肠道的消化负担。同时应该及时补充维生素D3，促进奶液中的钙质吸收。因为宝宝通过乳汁摄取的维D量有限，如果补充不足可能会影响钙的吸收，从而导致缺钙，而缺钙会让宝宝睡不安稳，所以维D一定要规律补充。

  那么怎么可以让宝宝睡得更安稳呢？

1、适合的光线：室内光线的区分，晚上睡觉时光线要非常的暗，白天稍微可以亮些，从小培养宝宝区分白天和黑夜，有助宝宝在以后养成良好的睡眠习惯

2、轻轻拍哄：宝宝刚出生很容易受到惊吓，更喜欢在妈妈怀里睡觉，有时妈妈刚放下宝宝就容易惊醒，那妈妈可以稍微哄宝宝时间长点，然后在放下宝宝，可先让宝宝屁股着床，再轻轻放下宝宝，放下后再轻拍一会宝宝，这样宝宝就更容易睡好了。

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